暴露部位背上有一个小白斑怎么回事

      加强锻炼。此外还可以通过饮食来调节身体机能，这样才能够更好地预防白癜风的反复。由于皮肤的黑素细胞层的存在，一但受外界刺激，黑素将大大增加，由此引起的皮肤上的白斑等病症，所以，应经常参加体育锻炼，加强免疫功能训练。另外，在日常生活中也要注意保持健康心态。白癜风疾病比较容易侵犯免疫力低下的群体，它要求患者注意提高自身免疫力。如果缺乏免疫力，那么就很容易导致身体其他部位也发生病变，如关节疼痛、关节炎等，甚至还会影响到人的心理健康。为了白癜风的恢复，应增强其免疫能力，因为，只有在我们有足够免疫力的情况下，才能够抵御外界环境给皮肤造成的损伤，以达到起效，避免重复的目的。所以，对于白癜风患者而言，必须加强自身免疫系统，以防止病情加重或反复。免疫力低下与白癜风的发生有重要关系同时，同时也是阻碍白癜风恢复的不利因素。由于白癜风本身就是一种易再发的皮肤病，如果再接触白癜风的致病因，容易导致白癜风的反复，所以患者在后，还是常锻炼，增强人体免疫力。

      内分泌和免疫功能失调等：白癜风的发病人群，特别是患者，往往会因为一些生理问题而出现内分泌紊乱的情况，使人体的免疫功能发生障碍，继而增加白癜风治疗的难度，延长疗程，所以病人在平时要注意内分泌系统的调整。