白癜风身上跟着变白也能恢复么

白癜风发生后，应该理性的去看，因为这和情绪过分紧张有关系。不要过分压抑自己的感情，这就能使本来就紧张不安的心情变得轻松起来以达到舒缓的目的，还能减少心理问题发生的机会。

病人要学会控制自己的压力和调整自己的心情。让自己保持乐观积极的心态。舒缓心情。如果你觉得自己有压力，那就需要积极地应对压力。病人要加强自信和发展兴趣，如看书和打羽毛球。可采取转移注意力，多听歌曲等措施、读书或者参加一些有意义的活动以调整心情。