经过uvb光疗，白斑的皮肤变得红润

白癜风患者要跟据自己的情况以及身体状况，适当吃含丰富蛋白质和低脂肪的食物、低糖及维生素B食品，忌偏食，挑食，亦不过分限制进食。同时还应坚持适量运动，以增强自身抵抗力。在每天的生活中，要遵守一些规则，要注意歇一歇、歇够了，多参加体育活动，但是需要注意的是，运动量不能太大。对于白癜风来说，更主要的就是控制好自身情绪。病人患白癜风，限酒要戒，重视个人卫生，培养规律的习惯，以及创造良好治疗环境等。

压力过大，也是白癜风发病的一个重要因素。白癜风患者要避免过度紧张，经常和家人在一起、朋友和医生之间的沟通交流，为了释放心中的紧张，得到了较好治疗，才能起到抑制白癜风进展的作用。