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白癜风照了光不疼不红怎么了？白癜风患者建议进行一些运动，以增强免疫力，缓解压力，缓解情绪，有助于治疗。患者应当注意控制身体的强度，以免出现剧烈运动。瑜伽、慢跑、太极等运动是不错的选择。
白癜风是一种易扩散的疾病，容易受到外界环境的影响而出现白斑扩散和加重的症状。网友应当密切关注日常生活中的习惯，尽可能减少白斑的蔓延，以免给患者带来不利影响。
采用心理疗发。医生表示，为了起效预防和治疗白癜风，及时改善患者的心理状态是十分必要的。特别是改善睡眠，可以起效治疗早期白癜风患者。
医生提示：白癜风医院温馨提示：晚睡会消耗我们的健康。对于有疾病的病人来说，熬夜是火上浇油，这只会使病情恶化。平时白癜风患者要养成一个良好的作息习惯。
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