[怎么取得好效果]白班怎样治疗

作息混乱不仅让免疫力降低甚至让内分泌失去了平衡，这些都是诱导白癜风反复的因素，因此应该合理地安排作息。一方面睡眠充足，一方面积极锻炼增强机体免疫力，这些方法都是正确的，只是运动强度和运动量一些要把握好，运动的好处是非常多的，加强运动可以增强免疫力，对白癜风患者的病情控制和恢复是很有帮助的。

长期紫外光曝冷为白癜风反复的诱因之紫外光曝冷可使患者黑素细胞内有毒物质增多，大量生成色素的正中间物质沉积，危害黑素细胞，过多的紫外光曝还会不断地让黑素细胞功能变得更亢奋、消耗过多，导致色素锐减。