什么因素诱发白斑病发作

为避免白癜风发生扩散，治疗时必须注意选择适合自己的方法，做到对症下药，并跟据医生了解的意见合理治疗，切忌私信使用任何药物以免引起白斑蔓延。在此基础上，病人仍要注意日常生活的保养与调养，应着重做好以下工作:

白癜风发病还与患者饮食习惯有关。因为在患了白癜风后，患者的皮肤表面容易发生色素沉积，从而使其失去正常光泽，严重时还可能造成表皮脱失和萎缩。而且发病后，不注意饮食习惯，进而使白斑有蔓延现象。患者如果患有其他类型的皮肤色素异常的话，同样也会导致患者的病情加剧。白癜风因病情特殊，所以饮食方面还有很多注意点，如辛辣刺激性食品，和维生素C含量丰富的食品，这些均为患者所需忌讳，而且患者若不重视忌口，然后造成身体黑色素细胞被破坏，继而造成白癜风病情的恶化。

易诱发白癜风的发生与个人心理上存在着及大的联系。主要表现在人们的心情上，都会对身体健康造成直接的影响，如长期过度紧张，还会导致许多疾病的发生，相对而言白癜风其也不会例外。特别是病人长期处于紧张的状态，心情烦燥等都可能诱发白癜风的发生。

白癜风患者要将重点放在加强运动，但选择适合自己的锻炼方式是非常重要的，忌剧烈，这不但能使病人体质得到改善，还能提高病人免疫力。在日常工作中，我们都知道，体育锻炼对于人体有很大益处。比如，人生无事时可散散步、适当晒阳光但不暴晒，以免晒到人。此外还需要做好自我防护，不要接触阳光或者物体，以免对皮肤造成伤害，还要保持健康饮食，一些充足的睡眠以及适量运动，以促进自身恢复。由于白癜风影响患者外貌，易引起病人的自卑，病人应注意加强和他人的沟通，保持好心态，好心情，这样才不会出现白癜风加重、反复。