脸部突然有白点怎么回事-为什么肛门一圈白白的

是个挑剔的家伙。在人体中，许多微量元素都有不同程度的缺乏或过量情况。对于元素均衡供给具有重要意义，若元素供给在相当长的一段时间内不平衡，对于身体机能也有很大作用，影响了系统运行与操作。部分激素合成受影响。

要多吃蔬菜水果，尤其是新鲜蔬菜和水果，这样有助于身体新陈代谢。要注意饮食均衡、不要挑食、节食，多吃一些含有微量元素的食品，在自身营养的前提下，对于病后的恢复大有裨益。另外，还要补充充足的水分和蛋白质，适当运动，促进血液循环，让身体恢复。动物的肝脏，豆类和鸡蛋、坚果、深色食物及其他食品，能提高体内黑色素细胞，有助于病人尽快恢复。避免高脂肪或热量过高的食物。略减辛辣食物及含维生素C较多的食品。请大家多多食用。