头起白皮怎么回事-头上有白点怎么回事

与体内微量元素不足有关、微量元素相关，微量元素是参与机体代谢中间环节的活性物质，如铜、锌、硒、碘等。这些元素在人体内含量很少，但作用巨大，如不能及时补充或平衡则可造成机体代谢紊乱而影响健康。它们直接参与黑素细胞的合成，保护黑素细胞不受重金属毒物危害。在人体内有多种酶能催化酪氨酸生成黑色素。实践显示多数微量元素缺乏及比例失衡可使黑色素细胞的合成遭到破坏，对于身体健康是非常为不利的。

为了避免日偏食或者饮食不均衡导致的病情恶化，应保持适当饮食习惯，注意适量饮食，增加营养。平时要多吃蔬菜水果，特别是应多食用一些含钙丰富的食品和鱼类等含钙质较多的食品，如牛奶、豆浆、骨胶粉、脱脂米糠等等。病后应复诊进食，进食高蛋白高能量食物、高维生素B族食品，以及多种微量元素的适量摄入。如果你患有慢性肝病或者糖尿病等其他慢性病，那么就需要减少进食量，多补充一些碳水化合物、蛋白质、脂肪以及矿物质元素。通常情况下，少食或不食维生素C含量丰富的食品。在没有发生大范围传染性疾病时，应尽量选择新鲜蔬菜、水果等。病情后期，要忌食油腻的食物、甜味及口味偏重的制品及海鲜。