孩子眉毛长白斑怎么回事-腋下毛白了是什么原因

在日常生活中要尽可能少碰一些刺激性强的东西。不要与含有重金属成分和有毒物质的食品，饮料及化妆品接触，避免直接吸入这些有害物质。如：香皂、洗衣粉、化学药物，如染发剂。少喝含酒饮料，咖啡及含有咖啡因的茶。少食或者不食洋葱、大蒜、鱼虾、辣椒，为了减少谷胱甘肽含量丰富食品的摄入量。不要经常食用油炸食品。少吃多餐西红柿、青椒、番茄、柑橘、柚子、柠檬、山楂、樱桃、猕猴桃等，及其他富含维生素C的食品；少吃或不进食含硫氨基酸高的食物，尤其是豆类及其制品，如豆豆粉，豆制品，鱼油等。由于维生素C可引起血清铜和血清铜氧化酶含量的下降，对酪氨酸酶活性产生影响，干扰肌肤黑色素合成。忌吃含酒饮料，尤其是啤酒，因为它们会破坏人体内含有的叶酸。忌烟酒辛辣及膨化食品小吃。多吃富含纤维的蔬菜如芹菜，萝卜、白菜，土豆以及豆类类食物。避免食用菠菜，因为菠菜中草酸含量较高，容易引起患部瘙痒，不吃辣韭菜！

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