身上突然出现一块白斑是什么病

注意调整好心态，也可以接受心理治疗。应注意心理调节，应有良好的心态，避免烦恼和忧愁、愤怒和其他消极情绪激发，注意劳逸结合、避免过度劳累，树立良好生活规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调等。

由于早期白癜风病症只是白斑白点，不痛不痒，许多病人对其存在视而不见。在医学中发现有不少的白癜风患者出现了明确的症状。未及时给予处理，随疾病进展，2-3一个月之内就会蔓延到身体，白斑颜色逐渐变暗，白斑面积亦缓慢增大，重度白斑可扩散身体。