背上长了很多白斑一点一点的

      饮食习惯：若人体缺乏微量元素，那么，患上白癜风之后，情况就会得到大幅度好转，一样免疫力差、抵抗力弱都给白癜风带来了可乘之机。所以在治疗过程中，一些要注意饮食调养，不能偏食，否则很容易导致患者身体出现不良反应，甚至是致命情况。而这些都和患者的饮食习惯有着密切的关系。药物因素等等。另外，白癜风患者还应该注意一些饮食方面的问题。某些药物对人体会产生黑色素功能不良的影响。

      在心理上，要重视恰当的心理疏导，以免白癜风对人们造成心理上的危害。在工作中遇到一些困难或挫折时，应保持乐观向上的神，不悲观失望和消极等待，而是积极地面对问题，并及时解决。人生在世，应该学着把心态调正，应有乐观向上的风度。在这个过程中，一些要保持平和的情绪，不要过于紧张、激动。心理机能较弱，易受外界干扰等，很容易让后来的发展黯然失色。另外，白癜风患者往往是在神紧张时发病，所以对他们来讲，心理调节也很重要。另外白癜风患者往往有恐惧心理，容易出现自卑、焦虑等情绪。这些都是由于自身心理素质较差所致。所以白癜风患者在日常生活中要重视心理适应。