暴露部位臂和小腿起一些大小不一的白斑是怎么回事？

      病人可以无损学业，多参加户外活动，能够提高自身免疫力，抵抗病毒入侵。因此在医学工作中发现，许多患有慢性疾病或身体有缺陷者都愿意参加一些体育活动。通过户外体育锻炼，能让病人养成良好的锻炼身体的习惯，强身健体，增进身心健康发展。在日常生活中，人们都喜欢参加各种体育运动，如散步、跑步等，这些活动有利于改善身体机能，提高抗病能力。不过，运动场所要慎重，损害环境生态，就很容易让病人吸入一些对身体有害的物质。另外，患者还可能因长时间从事体力活动而产生疲劳，影响睡眠质量及身体健康。所以要选择合适病人运动的场所与时间，避免不良因素的干扰。运动中尽可能不接触一些有害物，途中勿做剧烈运动，外出不宜长时间暴露在强光下。

      形势好转了。如果白斑变成红色或者黄色等变化，则说明病情加重或反复，应及时就诊治疗。注意白斑发红，还将成为局面好转。如果白斑表面出现红斑等问题，说明白斑已经发生改变。白斑发红也有例外的，如果白癜风好转，则会发红。白癜风患者的白斑会有岛屿状黑点，并且伴随发红，并且无不良反应，有可能是白癜风病情好转，说明病人在白斑红肿的现象发生之后，应到医院就诊，以免造成错误的认识。