45岁女身上身上长白斑-是营养不良还是遗传

在饮食上。从饮食上看，妇女普遍存在着对元素及营养补充有影响的饮食习惯问题，比如挑食，偏食，节食等等，而元素，营养及其他补充时，受影响则对身体健康危害。

经营你的心情。白斑产生的原因很多，其中一些人患了心理疾病，而造成此病的一个原因就是情绪状态差。因此防治白癜风时，在平时应该管理好心情，不要心情状态差。消极情绪状态主要表现为：紧张，沮丧，生气，紧张，等等，大家要积极乐观地生活，使自己变得更加健康。