[细数病因]皮肤上面长白斑是怎么回事

避免暴露在强烈的阳光下。所以当肌肤干燥或者出现脱皮现象的时候就比较好不晒太阳。阳光照射到路面，其直接抗压强度较高，暴露后很容易引起皮炎，尤其是头部、面部等裸露部分，会破坏黑素体细胞，失去黑色素生恢复能。但是白癜风患者要积极的，恰当的配合晒太阳。日照时间因季节而异。

患者必须注意劳逸结合。由于目前学习压力非常大，而且经常如此，就是更容易产生不良情绪，还会导致静神紧张过大，从而有可能增加白癜风患病概率。因此在紧张学习之余，还要注意课间休息、及时放松、还要不经常熬夜、为了提高学习效率、必须避免劳累学习。