[在线问诊]皮肤上长白斑点是皮肤病吗

现代生活节奏给一些人造成了沉重的心理负担，长期心理压力过大，神紧张过高，都可引起机体内分泌及免疫功能紊乱。白癜风为常见色素障碍性疾病之发病率呈逐年增高趋势。此外，长时间的过度劳累、夜生活没有规律、不良的生活习惯都是诱发因素，很容易刺激白癜风的发生。

同样会引起内分泌、免疫系统等疾病的是睡眠质量差，因此在白癜风防治期间我们也应该重视睡眠质量维护，给自己提供一个安静舒适的睡眠环境，可以在睡觉前通通风，如果入睡比较困难的话也可以在睡前喝杯温牛奶，或者泡泡暴露部位都是能够帮助我们尽快入睡，并且有一个深度的睡眠，