婴幼儿身上有一块白斑怎么回事[原因是什么]

另一方面，高血压的病人也在不断增加，经常在睡眠时血压和心率下降，睡不好的人也经常发生高血压。实践也发现当睡眠质量不好时，人更容易得心病、中风。也有人表明，睡眠不足会增加心脏病发病率，糖尿病和体重增加等健康风险。日常生活中的人常常会抱怨失眠或者无法入睡。状态差、睡眠差。睡眠时间减少。容易入睡。

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