长期晒太阳脖子上起白斑-病因有什么

生活中恰当地运动锻炼，提高抵抗力生活中饮食宜清淡，注重饮食平衡，忌暴饮暴食，多吃鲜果蔬，平时应格外注意休息，保持充足睡眠。

饮食不当导致白癜风还多见于患者，患者应多吃多餐、营养丰富、少吃宵夜。患者不健康的饮食习惯也易诱发白癜风发生在身上。患者经常性地吃零食或吃得不好都容易使体内某些物质不足。应注意科学饮食和人体需要的一切物质。