六个月婴儿下巴骨有白斑是怎么回事

      现代生活节奏使有些人的心理义务太重，经商者每遇生意兴隆就焦虑；做工之人有着牵挂待业之愁；员工因人际交往及升迁问题思虑过多。有的人尽管心胸宽广，心思接受能力，但一旦遇到突发事件的大打击，就会超出心思接受限度，甚至深陷苦难。长时间的心思压力，神太紧，可使机体内分泌失调，免疫功用失调而发病。另外，长期超负荷的工作压力，无规律的夜生活和不良嗜好，使机体常常处于过度劳累状态也是原因之一。

      以避免“心理中暑”的发生，可通过自我调剂：其发泄，发泄并不意味着争吵，却又说了自己内心的苦恼，应与外界进行更多的交流、多与家人说说话，缓减负担。如果遇到烦恼时可以直接倾诉，不要让别人知道你在诉说什么，这样就不会影响你心情了。多运动，从事你所喜爱的体育运动，使心理上的火焰散去。比如跑步、跳舞等，这样会使人感到轻松，心情也就舒畅了不少。我想自找乐趣，寄情山水间，安静的自然情境更能调剂心情。