胳膊上突然有小白斑点是什么原因

      白癜风这一皮肤疾病尽管你可能有所耳闻，但要谈具体认识，还无从谈起。患上白癜风主要是会影响到人们的个性，对于外观容貌造成的影响会让患者产生很大的心理压力，所以患者应该学会宣泄心理压力。

      因消化吸收及体内代谢因素，钾，钙，钠，铁等常缺乏，加之人在冬天尿量的增加，无机盐也随着尿液排泄而增加，要及时补充。另外，在寒冷季节，人体需要大量钙质来维持骨骼健康。可以多吃一些含钙，铁，钠的食物、富含钾的食品有虾米，虾皮，芝麻酱，猪肝，香蕉。同时还要注意补充钙质和磷等矿物质。如果钠低的人，在烹饪过程中，味道稍微咸点就可以补上。