为什么腿上长了很多白斑 位置数量不一

      使用热天风扇在使用空调前擦干汗水。勿过度劳累、切忌过于紧张等等均能防止白癜风的出现。不吃辛辣食物和富含维生素C的食物。平和心态是指冷静好、减少烦恼、注意劳逸结合、养成好习惯、以避免白癜风造成必要危害。

      指甲、头发是蛋白质组成的。指甲与头发均以角蛋白为主要成分，仅在搭配方式上有差异。意思是说，对头发有好处的食品对指甲一样有好处，比如维生素和蛋白质。人还需要摄取健康油脂及脂肪，以维持头发及指甲的润泽。