30岁缺什么营养脸上长白斑

采取防晒措施：为了避免紫外线伤害身体，防晒霜日益增多，他们还担心自己的皮肤会发黑。其实，紫外线是一种强氧化剂，它能够破坏黑色素细胞中酪氨酸酶活性，使黑色素无法合成而产生黑素。紫外线照射时间过长，可使皮肤出现红斑、晒伤。此外，紫外线还能导致色素沉着、毛细血管扩张以及炎症等多种疾病。所以白癜风患者一般都能戴太阳帽，将防晒乳液涂于暴露处，忌烈日下到室外活动。另外，一些患有色素脱失性皮肤病的患者可能需要接受更长时间的治疗，如服用外用药物。若无法避免，做好防晒措施，以免使病情恶化。

白癜风主要表现为两大特征：不痛不痒和不定期、无位置地蔓延，正因为没有疼痛，很多人刚开始都会注意，到了晚期扩散发展变得更大了，这才会想到治疗，必须在病情被查出之初就主动采取措施，方能达到良好的成果。