缺什么微量元素会皮肤长白斑

      如果人们长期处在低沉状态或经常性压抑，这都属于不良情绪因素影响黑色素细胞产生，从而引发白癜风。常被刀伤，烫伤，暴露部位术伤或频繁磨擦的地方就有白癜风。

      少吃、不吃富含维生素C的蔬菜和水果。常吃豆类食品能降低血液胆固醇含量。食用富含铜的食物，可使体内铜离子增加，食用黑木耳和黑米，从而使黑色素产生增加。饮食方面要维持健康的平衡状态。禁吃海鲜，羊肉会发，也有太辣的。吃得饱的，能帮我病。