额头上出现一块白斑，什么情况(常见原因)

饮食不合理偏食。富含蛋白质及脂肪的食物也能帮助我们控制体重，促进新陈代谢。流线型食品能提供各种人体需要的营养成分，含微量元素及维生素更丰富。缺锌是一种常见的营养代谢疾病，也可能导致皮肤色素沉着症等皮肤病。合理均衡地进食和健康是密切相关的。此外，过量摄入某些营养素也可能引起皮肤色素沉着或白斑等症状。微量元素及维生素不足，可使黑色素合成的多种机能发生变化，影响黑色素合成。所以，不适当的饮食可以诱发并加重白癜风的发生。

患者白癜风的防治，同时也要注意心理方面的影响。因为患者患者在日常生活中会出现很多不适症状，比如皮肤干燥、瘙痒等。患者心理上普遍感到寂寞，特别缺乏亲朋之间的感情，缺少交流与沟通，容易产生某种不良情绪，对患者心理健康十分不利，患者应引起重视。患者应该学会与周围人群进行良好的沟通交流。与周围的人们进行交流，患者还可举行某些集体性活动，不但可以促进交流，也可以锻炼身体，对防治白癜风发病同样起着重要作用。