身上有白块怎么回事，吃什么食物可以恢复

      很多人暴露处指甲上有些白斑，多数与白癜风的发生没有太大关系。但患白癜风者暴露部位指白斑。指甲出现白斑的原因是多方面的，既可由于人体锌缺乏，又可由于胃肠道患病、贫血等，还可由于体质较差所致。

      七分营养，针对白癜风类由于机体免疫力调节障碍所导致的疾病，在饮食方面注意营养搭配平衡更重要。还要避免过量饮酒，抽烟和熬夜的不良嗜好。保持不喝酒不抽烟，少吃辛辣食物，发物以及含有维生素C含量高的食物；多喝牛奶、蔬菜水果，以及其他钙质含量丰富的食物。起居要注意合理性和规律性，不断提高免疫力。