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运动锻炼增强身体素质。运动是治疗白癜风较有效、安和经济的方法之一。锻炼不但能增强病人身体免疫力，并帮助缓减压力。如果不坚持体育锻炼，就会导致多种慢性非传染性疾病发生。运动可以加强身体各个器官和系统的机能，促进脑细胞新陈代谢，减缓大脑衰老，增强机体免疫力，提高学习或者工作效率。因此，白斑患者要经常参加体育锻炼，以增进身体健康和心理健康。很多白斑患者由于患病，害怕出门应酬，长时间处于室内，对白斑患者同样是不利的。白癜风患者日常可适当运动，出去感受一下大自然的气息，呼吸新鲜的空气，放松一下心情，在增强体质的过程中。

白癜风本身是很难治的好的皮肤病，因此，在治疗中应更加重视。冬季是治疗白癜风的较佳季节。冬季寒冷，白癜风患者要注意保暖并坚持进行治疗，白癜风的治疗。