病因自查-轻度白癞风会传染吗？-因素有哪些呢

注意每日饮食。同时，还应避免摄入含硫化合物和含重金属较高的食品。白癜风患者应多食含铜、铁、锌丰富的食物。酪氨酸酶是一种重要的细胞色素代谢酶类，其催化机制非常复杂。由于黑色素形成过程中，酪氨酸受酪氨酸酶影响而生成多巴，继而氧化为黑色素。如果体内缺少铜或铁过多，就会导致皮肤色素沉着。酪氨酸酶在我们日常食品中广泛存在，其活性是通过和铜，铁等、锌和其他微量元素的联合作用得到加强。另外，铜和铁元素对人体健康也有重要意义。所以我们一般都会食用比较丰富的铜、铁、锌等食品。据医药营养医生的，瘦肉，鸡蛋，动物内脏，黑木耳等、海带均为含铜量丰富，含锌量较高，含铁量较少的食品。

白癜风的防治应加强锻炼。平时多做一些有氧健身操或散步等活动。白癜风出现的原因是病人免疫力降低，抵抗力下降后，要增强抗病能力。不要长期从事重体力劳动或剧烈性活动。锻炼是提高体力的一种良好途径。注意劳逸结合，保持心情愉快，适当参加一些体育锻炼。以免运动强度过大，给人体带来危害。身体方面：颈部白癜风有什么防治办法