白斑如何治疗才可以恢复皮肤的正常

      适当的晒太阳可以缓解白斑的复色，但要注意不要在温度过高的情况下晒太阳。如果室外温度过高、紫外线强烈，晒太阳可能会加剧白癜风的症状。晒太阳时间不宜过长，更好是在早上或傍晚。

      要做的就是。科学规范的生活习惯十分重要。一旦患有白癜风，患者应当正确认识并妥善处理。尽量避免出现悲观、紧张、抑郁、抑郁、恐惧、自卑、寝食不安等情绪，以免影响治疗和恢复，并加重病情发展。白癜风患者应保持乐观，勇敢面对现实，抛弃思维负担，以积极的态度配合医生进行治疗。