周围肌肤呈现苍白之色，似乎是由于某种原因所致

平时要做些体育运动或参加些有益于身心的运动，不但可以增强自身免疫力、抗病能力，而且对于人的身心发展有及大益处。还要注意尽量不要发生外伤，一旦发生还应及时处理，以免与某些化学物品发生接触。一些营养均衡，摄取微量元素，但对某些辛辣刺激性食物，发物，热物，水产品海鲜类少食或不食，穿些质地松软宽松的衣服，女患者尽量少化些妆，男患者要戒掉烟和酒，可以起效避免白癜风。

外伤是白癜风发病的一个诱因，但看白斑后可以判断你的病情是否为白癜风。对皮肤的病变进行直观地检查非常重要，这是因为许多皮肤病在表现上较为相似，加之简单地从文字上进行描述未必十分确切，这样会给皮肤疾病确诊带来较大影响，不如考虑到正规医院皮肤科就诊，确诊明确再处理。