[常见因素]小光照白斑得多长时间恢复

缺少运动，本身就拥有良好的体魄自然可以抵御各种疾病的入侵，常做运动，增加户外活动起到增强体质的作用，能够缓解患者在日常生活和学习中产生的压力，对白癜风治疗特别有利。

避免暴晒：白癜风疾病的病因比较多，暴晒是导致白斑病普遍发生的一种病因，因此为了防止白斑病发生，应该尽量避免暴晒，由于暴晒后容易使皮肤发炎，造成黑色素细胞损伤，丧失黑色素生成能力而诱发白斑病发生。