[共同解答]身体上有小白斑是怎么回事

由于生活节奏的加快，生活中难免会出现各种各样的矛盾，人们会受到身心压力的影响，所以如果情绪波动时间长了，也会导致身体出现症状。

每个人没事时都可适当到健身房或公园之类的地方运动，增强免疫力。免疫力之下就是身体发生疾病，白癜风自然也不会例外，所以，应该在业余时间多做运动，人体得免疫力增强，就能起效地使人们抵御疾病的侵袭，地降低了疾病发生的几率。时下患者应适当外出散步、主动锻炼身体等等，这样既利于释放压力，也利于身体健康。有身体素质强，免疫力才会增强，才能制止疾病的侵袭，才能保持我们健康。