小孩脸上有淡白块是缺什么微量元素

      为防止白癜风蔓延，患者要注意延缓心理压力，可以进行正常运动。也可以做些有氧活动，比如游泳和慢跑。运动不仅可以提高人体免疫力，而且还有助于调节情绪。音乐里的放松情绪能舒缓神经、延缓紧张。治白癜风病人紧张不安的一剂良药。另外，有些药也有助于减缓压力。当然患者还可以通过听一歌看一场戏，跟朋友聊天来缓解压力。

      要有很好的保护措施，夏天阳光较强，白癜风患者要尽量避开强光暴晒，尤其是太阳有毒时，尽量不要出门，如须出门应采取有关防护措施、可随身携带遮阳伞、避免强日照等，对人体而言，虽有适当紫外线照射对肌肤黑色素生成有好处，但夏天阳光较强，肌肤受到紫外线照射较多，黑色素细胞也会受到较多伤害，加剧对肌肤伤害，在夏天白癜风患者必须避免长期和强日照，夏天气温高，白癜风患者汗流浃背、身无力，严重时还可能发生中暑，从而加重白癜风病情，并且在大量汗出时还可能带走人体大量电解质及微量元素，汗液中无机盐及其他杂质刺激皮肤，也可引起白癜风。