小孩脸上长白色的斑块请问是缺什么，钙质、的骨骼及牙齿都已开始发展，因此，钙质需要量将增加。钙质的需求增加意味着你需要补充更多的钙元素，这对于宝宝来说也很重要吧？通常情况下，此时此刻您对钙质的需求要比平常多一倍！钙质需要通过饮食摄取，如果不注意的话，你可能会在不知不觉中丢失大量钙元素。钙质食物来源以奶制品为主，有奶酪，牛奶和酸奶等。如果你想在饮食上保持健康的话，那么建议你多吃一些含钙量较低的食品。但奶制品中脂肪含量通常较多，以免体重增加过多，您可以选择低脂或者脱脂奶制品，这些奶制品对人体有良好防护作用。
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