三四岁的患者身上有白斑是缺乏维生素吗

      日常生活中注意作息规律，避免熬夜、少吃辛辣食物、注意个人卫生。常运动以增强体质是预防疾病不可忽视的一个环节。平时要多运动增强体质、免疫力，平时要监测皮肤，请来检查。

      避免皮肤直接接触化学品，尤其是橡胶、沥青和汽油等含有酚类化合物的化学品，因为化学品会严重破坏黑色素细胞。把绿色植物放在房间里，可以吸收有害物质。谨防家居装修造成的污染，等等。室内家具在使用之前一些要进行消毒，较好地选用没有刺激性气味或者刺激性比较低的制品。装饰材料中含有甲醛、氨等，苯等一系列有毒物质，并且地砖、大理石中也含有放射性物质，这些放射性物质会危害到人的许多系统及器官。室内家具切勿置于潮湿的环境中，例如衣柜，沙发和地毯。改造3个月后，房间通风很好，入住后，也要注意勤通风。如果室内空气达不到要求的标准，应及时打开窗户换气。条件允许时进行回路测试。