腿上出现一小块黑一块白是怎么回事，白癜风是一种皮肤有限制的白斑，可以出现于任何年龄阶段。发病时无自觉症状，病程长，影响美观和功能。还是比较容易得白癜风的。患者会有的瘙痒感和灼热感。色素脱失在白癜风发病中较为常见。患者会因为自身的心理反应而导致各种症状和情绪障碍。白癜风疾病发生后，对于心理健康造成了严重影响。很多患者都会担心自己会不会患上白癜风？其实选对治疗方法是较有治俞您的，因此，我们来认真地一下这一问题。
吃零食过多，无法按时吃饭：我们都知道吃零食过多会导致正餐数量明确下降，导致病人营养不良，免疫能力下降，给皮肤内黑色素细胞合成带来障碍，导致白癜风。
注意合理饮食。有些食物会使病情恶化，有些则会使疾病延缓。锌对皮肤细胞的生长至关重要。因此白癜风患者应该注意自己的营养状况，注意营养的均衡，多吃一些富含酪氨酸和铜量的食物。由于皮肤里的黑素细胞，由一种叫“黑素原”蛋白质组成，
关于“腿上出现一小块黑一块白是怎么回事”这些问题，白癜风患者在出汗后要尽量避开阳光暴晒和风的侵袭；在炎热的季节要注意保暖，减少紫外线照射。忌长时间在潮湿条件下工作；避免接触酸性或碱性物质。夏季用风扇，空调前把汗干；避免过度劳累，神紧张，情绪激动，使皮肤失去正常功能而影响治成。勿食或少食腥辣及其他刺激性食物，以及维c含量丰富的食品；平时要有一个好的心态，心气平和少烦恼，注重劳逸结合，培养良好习惯。
