白癜风对患者患者来说打击还比较大，由于白斑与正常皮肤会非常不一样，有些分界，关注自身容貌的患者都会感到非常着急，白斑会严重影响患者外貌形象，大患者不愿与外界事物接触而将自己关闭。
矫正偏食、培养好饮食习惯，日常生活中要做到饮食合理，营养均衡，重视饮食营养，建立科学饮食食谱等，培养良好饮食习惯，对于白癜风的预防和治疗是至关重要的。
忌长期曝晒。另外，要注意保持干燥，不要让皮肤过度缺水而造成晒黑现象。白癜风易发生于皮肤接触时间长，所以，皮肤保护显得尤为重要，每个人外出时，都要对肌肤进行防晒，涂防晒霜，带上遮阳伞或者遮阳帽，尽量穿着长袖长裤，抵抗紫外线照射。但建议仍应在太阳柔和时外出，可以降低对肌肤的损伤。
医生提示：通过以上的相关介绍，各位可以详细的做个了解。白癜风是一种常见皮肤病，属于皮肤科常见病，多发病。得了白癜风后，由于大量非常醒目白斑发生于皮肤，因此造成了许多病人遭受到了种种奇怪的目光，久而久之，病人可有情绪低落、忧郁、生气等情绪，自卑和其他心理压力突然增加。另外，由于白癜风是一种慢性疾病，长期处于这种状态下，会使人产生焦虑，抑郁，烦躁等心理问题。这些负面情绪的产生，若未及时解除，多会影响病人内分泌，使机体免疫系统下降，对黑色素细胞合成具有抑制作用，致使白斑蔓延发展而难以恢复。如果没有良好的心理状态，不仅不利于疾病的恢复和预后，还会加重病情。所以白癜风患者应该学会减缓自己的心理压力，维护心态安定平和。白癜风易扩散，大家一方面要做好护理，另一方面要早做治疗。
